ピルをやめてよかったと感じる8つのメリット！中止後の注意点や休薬のタイミングも解説

「ピルってやめるとどうなるの？」
「ピルをやめてよかったと感じるのは？」

上記のように、ピルを服用したのはよいものの、やめたあとについて気になる方も多いのではないでしょうか。

ピルは避妊や月経困難症の改善や生理痛の軽減など、女性ならではの悩みに多くのメリットが期待できる薬です。

服用のメリットは知られていますが、やめたあとについては知らない人が多い傾向にあります。

また、通常は毎月一定量のピルを服用する必要があるため、いつまで続けるべきなのかと悩む場合もあるでしょう。

そこでこの記事では、ピルをやめてよかったと感じるポイントから、やめるタイミングについても詳しく解説します。

手軽に継続できるオンラインクリニックについても紹介しますので、ピルをやめようか悩んでいる人は、ぜひ参考にしてください。

ピルをやめてよかった8つのメリット

ピルをやめた場合には、以下8つのメリットを得られる可能性があります。

ひとによってはメリットにもデメリットにもなり得るのがピルです。

服用をやめるべきか悩んでいる人は、まずメリットをチェックしましょう。

①やめたらすぐに妊娠した

ピルを飲んでいた人がやめた場合、すぐに妊娠できる可能性があります。

低用量ピルの効果には、排卵を抑制する働きがあり、服用中は子宮や卵巣を休ませている状態です。

子宮へかかる負担が少なく、生理周期を整える作用も期待できるため、結果として妊娠しやすい状態に環境が整えられます。

また、子宮内膜の増殖を抑える働きによって、不妊の原因のひとつである子宮内膜症のリスクが抑えられます。

時折、ピルを服用すると「妊娠できなくなるんではないか」と不安に思う人がいらっしゃいますが、実際は、女性の身体を整え、より妊娠しやすい状態を作っているといえるでしょう。

②副作用がなくなった

ピルによる副作用がなくなる点は、大きなメリットです。

低用量ピルの主な副作用は以下のとおりです。

体調不良がピルによる場合、服用を中止すればなくなります。

ただし、ピルによる副作用は多くの場合で3ヶ月ほど飲み続けると解消されるケースが多いとされています。

そのため、まずは3ヶ月ほど服用を継続し、それでも改善されない場合や、あまりにも症状が辛い場合はやめる検討をしましょう。

③服用前と比べて生理が軽くなった

ピルを継続して服用している人がやめた場合、服用前と比べて生理が軽くなったと感じるケースがあるようです。

現代の女性は子供を産む回数が少なく、生理の回数が以前より多いため、子宮に負担がかかって生理が重くなっていると言われています。

低用量ピルを飲んでいる間は子宮の負担が軽減されており、子宮内が良好な状態になったために生理が軽くなると考えられます。

また、本来あるべき子宮内以外に組織が発育してしまう疾患である子宮内膜症も、生理が重くなる原因のひとつです。

低用量ピルには、子宮内膜症を改善する効果が期待できるため、重い生理の原因が子宮内膜症であった人は、服用前よりも生理が軽くなる可能性が期待できます。

④通院していた時間を有効に使えるようになった

ピル処方のための通院時間が削減できるのもうれしいポイントです。

ピルは医師による処方が必要であり、ドラッグストアなどでの購入はできません。

そのため、継続するためには通院が必要です。

仕事やプライベートが忙しいなかで、定期的な通院を負担に感じる人もいらっしゃるでしょう。

ピルをやめれば通院時間が削減できるため、その分の時間を有効に使えます。

また、やめる原因が通院の手間だけの場合は、オンライン処方を取り扱っているクリニックがおすすめです。

診察から処方まで全てオンラインで完了するため、通院や待ち時間なしでピルを継続できますよ。

⑤費用の負担がなくなった

定期的に発生するピル費用の負担がなくなるのを、メリットに感じる人もいらっしゃるでしょう。

低用量ピルは、一度処方してもらえば終わりではなく、継続する必要があります。

月々の支払いは数千円程度でも、継続するのは負担になる人もいらっしゃるでしょう。

また、薬代以外にも診察代や検査代などがかかるため、トータルで見るとコストがかかる場合があります。

通常、ピル処方は保険適用外になり、全額自己負担です。

ただし、月経困難症や子宮内膜症の治療を目的とする場合は保険が適用されるため、保険での処方が希望の人は保険診療を扱っている医療機関へ相談してください。

それでも月々の費用はかかるため、経済的な負担を感じる場合は、ピル服用の中断を検討するとよいでしょう。

⑥ニキビが治った

低用量ピルでニキビが治る可能性があると言われております。

低用量ピルは「エストロゲン（卵胞ホルモン）」と「プロゲステロン（黄体ホルモン）」の2種類の女性ホルモンを含んでいる錠剤です。

服用開始後は女性ホルモンが増加しホルモンバランスが崩れるため、ニキビができやすくなります。

一方で、継続した服用によりホルモンバランスが調整され、ニキビが治る人もいらっしゃいます。

そのため、ピルを飲み始めたばかりでニキビが増えた場合、やめるタイミングによっては、ニキビが治ったと感じる場合があるでしょう。

⑦ピルやめたら痩せた

ピルをやめてうれしいメリットの一つに痩せる点があげられます。

低用量ピルで太ると感じるのは、ピルの成分であるエストロゲンには、むくみやすくする作用があるためです。

実際に太っていなくても、身体が水分を溜め込むために、浮腫んで体重が増える場合があります。

ピルをやめるとエストロゲンの作用が落ち着くため、むくみも自然に解消されます。

また、食欲を増進させる作用もピルの特徴です。

そのため、ピルをやめることで食欲を抑えられる可能性があります。

ピルを服用して、体重増加に悩んでいる人は、やめるのも一つの方法です。

⑧薬を飲み続ける精神的負担から解放された

ピル服用をやめれば、薬を飲み続ける必要がなくなり、精神的負担から解放されます。

効果を得るためには、毎月一定の期間、かかさず服用しなければいけません。

ピルを飲み忘れた場合の対処方法もありますが、基本的には毎日の服用が必要です。

そのため、忘れないように飲む時間を決めたり、旅行などのイベント時でも飲み続けなければいかず、精神的に負担になる人もいらっしゃるでしょう。

精神的負担の大きい人は、やめて解放されると楽になります。

参考：「医薬品等の輸入手続について」厚生労働省　関東甲信越厚生局

参考：緊急避妊法の適正使用に関する指針　厚生労働省

参考：「低用量経口避妊薬の使用に関するガイドライン」日本産科婦人科学会編

ピルをやめるタイミングとは？

女性にとって服用するメリットが多いピルですが、やめた方がよいタイミングを紹介します。

ピルをやめる理由によっては、服用するメリットを上回る場合があります。

それぞれのタイミングを逃さないように注意してください。

妊娠希望ならピルをやめる時

妊娠を希望する場合、ピルをやめるのは必須になります。

低用量ピルを正しく使用した場合、約99％避妊ができるといわれています。

そのため、妊活を始めようと思ったらピルの服用をやめるよいタイミングです。

ピルをやめてから生理が戻るまでには約2週間から、長い人では3ヶ月ほどかかります。

子宮内膜症の治療などの疾患をピルで治療中の人は、はやめに医師に相談してください。

副作用が強くて負担が大きい

低用量ピルの副作用が強くでてしまう場合は、やめるきっかけになります。

副作用は飲み始めてから1〜2ヶ月に起こりやすく、3ヶ月ほどで落ち着くといわれていますが、症状や強さは人によってさまざまです。

ピルによる体調不良である場合、やめればなくなります。

副作用の症状があまりにもつらい場合や、長期間にわたる場合は医師に相談し、時にはやめる選択をする必要があるでしょう。

金銭的負担が大きい

金銭的負担が大きい場合は、継続するのが難しいでしょう。

低用量ピルの平均相場は約2,500円程度です。

月に数千円程度であっても、低用量ピルは継続して服用する必要があるため、飲み続ける限りコストが発生します。

オンライン診療を利用したり、保険診療で治療を受けたりするとコストを抑えられますが、それでも負担に感じる場合は継続を辞めざるをえない可能性があります。

自由診療のピルはクリニックによって金額が違い、予算内におさまる可能性もあるため、料金表を比較してみましょう。

40歳になって継続リスクが高くなった

40歳になった人は、やめるタイミングのひとつです。

日本産婦人科学会の低用量経口避妊薬の使用に関するガイドラインには以下のように記されています。

40歳を超えると、血管系の障害が起きやすく、ピルの副作用である血栓症のリスクが高まるため、注意が必要になります。

喫煙の有無や閉経しているかなどによってリスクが変わるため、全ての人に当てはまる訳ではありませんが、40歳を過ぎたらやめる検討をしましょう。

また、50歳を超えた人、閉経を迎えた人は、ピルの服用ができません。

ピルをやめたあとは体調不良に？考えられるリスクを紹介！

ピルをやめるにはメリットがある反面、以下のリスクが伴うのも事実です。

ピルをやめたあとのリスクは、軽度から重度までさまざまで、医療機関を受診した方がよいケースもあります。

体調不良が起こった場合でも対処できるように、リスクを把握しておきましょう。

ニキビや肌荒れが再発

ピルをやめるとニキビが治る人がいる一方で、ニキビや肌荒れが再発する人がいるのも事実です。

ピルに含まれる女性ホルモンのエストロゲンやプロゲステロンによって保たれていたホルモンバランスが、服用をやめると崩れます。

健やかな肌に大切なホルモンバランスも崩れるため、肌荒れやニキビが再発する恐れがあります。

ただし、服用中止後は約3ヶ月ほどで安定するため、ピルをやめたために再発する肌荒れは一時的です。

あまりにひどい場合や症状が落ち着かない場合は、皮膚科を受診してピルを服用していた点を伝えるのがおすすめです。

PMSやPMDDの再発

ピルを飲む前にあった、PMSやPMDDが再発する恐れがあります。

PMSやPMDDは、月経前に起こるホルモンバランスの崩れが原因の精神的・身体的症状を指します。

月経開始に伴って改善していき、月経前以外には症状がないのが特徴です。

ピルを継続して服用している間は排卵が抑えられ、ホルモンバランスが整っているため症状が起こりにくくなっています。

そのため、ピルによってホルモンが安定していた人の場合は、やめるとPMSやPMDDに再度悩まされてしまう可能性があります。

血栓症リスクがある

ピルをやめてから再度服用した場合、血栓症のリスクが高くなるといわれています。

血栓症とは、血管の中に血の塊ができて、血管がつまってしまう（血栓）症状です。

ピルの服用による血栓症のリスクが高まるのは、飲み始めの3ヶ月ほどといわれています。

そのため、服用をやめたり再開したりを繰り返すと、その分リスクの高い期間を繰り返すことになり危険です。

服用をやめてから再開したい場合は、医師に相談するようにしましょう。

生理がこないことも

ピルをやめても生理がこない人が稀にいらっしゃいます。

通常、ピルをやめた後は、3ヶ月以内に排卵が起こり、生理が再開します。

そのため、3ヶ月以上経っても通常の生理がない場合は、病気や妊娠している可能性が考えられるため、早めに医療機関を受診しましょう。

また、ピルを服用する以前に生理不順があった人は、症状が再発している恐れがあります。

ピルを再開すべきか、他の治療が必要なのかも含めて、医師に相談するのがおすすめです。

ピルの継続ならオンライン処方！おすすめ3院を紹介

ここでは、ピルのオンライン処方に対応しているおすすめのクリニックを３院紹介します。

※表内の金額は全て税込

手軽にピルを継続するなら、オンラインピルサービスがおすすめです。

移動時間、待ち時間がなく、交通費などの経費も削減できます。

オンライン診療においても、継続や中断は自身で決められますよ。

金銭面や、通院に費やす時間が負担に感じている人は、ぜひオンラインクリニックを検討してください。

クリニックフォア

DMMオンラインクリニック

おうちでクリニック

ピルをやめた際のQA

最後に、ピルをやめた際の疑問点を3つまとめました。

それぞれに回答していますので、ピルについて疑問のある人は参考にしてください。

ピルをやめると痩せるのは何故？

ピルをやめると、副作用である浮腫が解消するため、痩せたと感じる可能性があります。

ピル服用中は、体内に水分を溜め込みやすくなりますが、やめれば浮腫症状が改善します。

特に飲み始めの2ヶ月ほどが浮腫みやすい時期のため、太ったのが理由で服用を中止したい場合は、3ヶ月ほど様子をみましょう。

ただし、片足だけがひどく浮腫む場合は血栓症の可能性があるため、早めにクリニックを受診してください。

ピルは勝手にやめていい？

通常、ピルをやめる特別な許可は必要ありません。

ただし、子宮内膜症をはじめとする病気の治療のためにピルを服用している人は、やめたあとについて医師と相談してください。

また、再度ピルを服用する際には血栓症のリスクが高まります。

とくに、受診するクリニックが違う場合はピルを飲んでいた経歴がわからないため、いつごろ飲んでいたのかなどを受診時に伝えましょう。

低容量ピルをシートの途中でやめるのはNG？

低用量ピルは、1シート飲み切った際にやめるのがマストですが、途中でやめても問題はありません。

ただし、シートの途中でやめた場合は、不正出血や生理不順が起こっても理由が判断できない可能性があります。

不安やリスクを避けるためにも、なるべく1シート飲み切ったタイミングでやめるのがおすすめです。

可能であれば、クリニックでやめるタイミングを相談しましょう。